Antipasti Surgelati
CRAB & SHRIMP CAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine12.9g36.6% dell'energia
Grassi14.1g40.1% dell'energia
Carboidrati8.2g23.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
12.9g (36.6%)Grassi
14.1g (40.1%)Carboidrati
8.2g (23.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine12.9g
Grassi14.1g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali22%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRAB & SHRIMP CAKES contiene 212 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 14.1g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti