Apéritifs Surgelés
CRAB & SHRIMP CAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines12.9g36.6% de l'énergie
Lipides14.1g40.1% de l'énergie
Glucides8.2g23.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
12.9g (36.6%)Lipides
14.1g (40.1%)Glucides
8.2g (23.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines12.9g
Lipides14.1g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRAB & SHRIMP CAKES contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 14.1g de graisses et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients