Antipasti Surgelati
COUNTRY FRIED STEAKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine13.5g33.3% dell'energia
Grassi12.9g31.9% dell'energia
Carboidrati14.1g34.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.5g
Proteine
13.5g (33.3%)Grassi
12.9g (31.9%)Carboidrati
14.1g (34.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine13.5g
Grassi12.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COUNTRY FRIED STEAKS contiene 229 kcal. Fornisce 13.5g di proteine, 12.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti