Apéritifs Surgelés
COUNTRY FRIED STEAKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines13.5g33.3% de l'énergie
Lipides12.9g31.9% de l'énergie
Glucides14.1g34.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.5g
Protéines
13.5g (33.3%)Lipides
12.9g (31.9%)Glucides
14.1g (34.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines13.5g
Lipides12.9g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COUNTRY FRIED STEAKS contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 12.9g de graisses et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients