Antipasti Surgelati
CHICKEN TURNOVERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine10.2g19.7% dell'energia
Grassi13g25.0% dell'energia
Carboidrati28.7g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.9g
Proteine
10.2g (19.7%)Grassi
13g (25.0%)Carboidrati
28.7g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine10.2g
Grassi13.0g
Carboidrati28.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN TURNOVERS contiene 269 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 13g di grassi e 28.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti