Apéritifs Surgelés
CHICKEN TURNOVERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories269kcal / 100g
Protéines10.2g19.7% de l'énergie
Lipides13g25.0% de l'énergie
Glucides28.7g55.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.9g
Protéines
10.2g (19.7%)Lipides
13g (25.0%)Glucides
28.7g (55.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories269kcal
Protéines10.2g
Lipides13.0g
Glucides28.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN TURNOVERS contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 13g de graisses et 28.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients