Antipasti Surgelati
CHICKEN QUESADILLA TRUMPET, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine10.4g22.2% dell'energia
Grassi7.3g15.6% dell'energia
Carboidrati29.2g62.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
10.4g (22.2%)Grassi
7.3g (15.6%)Carboidrati
29.2g (62.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine10.4g
Grassi7.3g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN QUESADILLA TRUMPET, CHICKEN contiene 229 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 7.3g di grassi e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti