Aperitivos Congelados

CHICKEN QUESADILLA TRUMPET, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas10.4g22.2% de la energía
Grasas7.3g15.6% de la energía
Carbohidratos29.2g62.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
10.4g (22.2%)
Grasas
7.3g (15.6%)
Carbohidratos
29.2g (62.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas10.4g
Grasas7.3g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN QUESADILLA TRUMPET, CHICKEN proporciona 229 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 7.3g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium