Antipasti Surgelati

CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine16.9g39.4% dell'energia
Grassi13g30.3% dell'energia
Carboidrati13g30.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
16.9g (39.4%)
Grassi
13g (30.3%)
Carboidrati
13g (30.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine16.9g
Grassi13.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine34%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN NUGGETS contiene 234 kcal. Fornisce 16.9g di proteine, 13g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A