Apéritifs Surgelés

CHICKEN NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines16.9g39.4% de l'énergie
Lipides13g30.3% de l'énergie
Glucides13g30.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
16.9g (39.4%)
Lipides
13g (30.3%)
Glucides
13g (30.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines16.9g
Lipides13.0g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines34%
Lipides totaux20%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN NUGGETS contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.9g de protéines, 13g de graisses et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A