Antipasti Surgelati

CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine14.1g34.2% dell'energia
Grassi10.6g25.7% dell'energia
Carboidrati16.5g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
14.1g (34.2%)
Grassi
10.6g (25.7%)
Carboidrati
16.5g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine14.1g
Grassi10.6g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN NUGGETS contiene 224 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 10.6g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium