Tiefkühlsnacks
CHICKEN NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein14.1g34.2% der Energie
Fett10.6g25.7% der Energie
Kohlenhydrate16.5g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
14.1g (34.2%)Fett
10.6g (25.7%)Kohlenhydrate
16.5g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein14.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN NUGGETS enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 10.6g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten