Antipasti Surgelati
CHICKEN CROQUETTES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine10.3g27.0% dell'energia
Grassi7.3g19.1% dell'energia
Carboidrati20.6g53.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
10.3g (27.0%)Grassi
7.3g (19.1%)Carboidrati
20.6g (53.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine10.3g
Grassi7.3g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CROQUETTES offre un apporto di 191 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 7.3g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti