Antipasti Surgelati
CHEESE & ONION PIEROGI, CHEESE & ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine10.6g27.2% dell'energia
Grassi2.6g6.7% dell'energia
Carboidrati25.7g66.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.9g
Proteine
10.6g (27.2%)Grassi
2.6g (6.7%)Carboidrati
25.7g (66.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine10.6g
Grassi2.6g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE & ONION PIEROGI, CHEESE & ONION contiene 142 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 2.6g di grassi e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti