Antipasti Surgelati
BREADED CHICKEN BREAST TENDERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine11.5g27.1% dell'energia
Grassi9.2g21.6% dell'energia
Carboidrati21.8g51.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
11.5g (27.1%)Grassi
9.2g (21.6%)Carboidrati
21.8g (51.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine11.5g
Grassi9.2g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREADED CHICKEN BREAST TENDERS contiene 218 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 9.2g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti