Apéritifs Surgelés
BREADED CHICKEN BREAST TENDERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines11.5g27.1% de l'énergie
Lipides9.2g21.6% de l'énergie
Glucides21.8g51.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.5g
Protéines
11.5g (27.1%)Lipides
9.2g (21.6%)Glucides
21.8g (51.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines11.5g
Lipides9.2g
Glucides21.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREADED CHICKEN BREAST TENDERS contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 9.2g de graisses et 21.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients