Antipasti Surgelati
BREADED CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine10.6g23.5% dell'energia
Grassi7.1g15.7% dell'energia
Carboidrati27.4g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
10.6g (23.5%)Grassi
7.1g (15.7%)Carboidrati
27.4g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine10.6g
Grassi7.1g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREADED CHEESE RAVIOLI contiene 221 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 7.1g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti