Apéritifs Surgelés
BREADED CHEESE RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines10.6g23.5% de l'énergie
Lipides7.1g15.7% de l'énergie
Glucides27.4g60.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.1g
Protéines
10.6g (23.5%)Lipides
7.1g (15.7%)Glucides
27.4g (60.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines10.6g
Lipides7.1g
Glucides27.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREADED CHEESE RAVIOLI contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 7.1g de graisses et 27.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients