Antipasti Surgelati
BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.6g14.3% dell'energia
Grassi3g5.7% dell'energia
Carboidrati42.4g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.0g
Proteine
7.6g (14.3%)Grassi
3g (5.7%)Carboidrati
42.4g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.6g
Grassi3.0g
Carboidrati42.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS mostrano 212 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 3g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti