Apéritifs Surgelés

BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines7.6g14.3% de l'énergie
Lipides3g5.7% de l'énergie
Glucides42.4g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
7.6g (14.3%)
Lipides
3g (5.7%)
Glucides
42.4g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines7.6g
Lipides3.0g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 3g de lipides et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium