Aperitivos Congelados
BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.6g14.3% de la energía
Grasas3g5.7% de la energía
Carbohidratos42.4g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.0g
Proteínas
7.6g (14.3%)Grasas
3g (5.7%)Carbohidratos
42.4g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos42.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BOY CHOY, SHITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS VEDGE DUMPLINGS, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOMS, SCALLIONS muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 3g de grasas y 42.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes