Antipasti Surgelati
BLACKENED SHRIMP CAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine9.4g25.8% dell'energia
Grassi14.1g38.7% dell'energia
Carboidrati12.9g35.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
9.4g (25.8%)Grassi
14.1g (38.7%)Carboidrati
12.9g (35.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine9.4g
Grassi14.1g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACKENED SHRIMP CAKES offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 14.1g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti