Aperitivos Congelados

BLACKENED SHRIMP CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas9.4g25.8% de la energía
Grasas14.1g38.7% de la energía
Carbohidratos12.9g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
9.4g (25.8%)
Grasas
14.1g (38.7%)
Carbohidratos
12.9g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACKENED SHRIMP CAKES revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C