Antipasti Surgelati
BLACKENED SALMON CAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine14.1g37.5% dell'energia
Grassi15.3g40.7% dell'energia
Carboidrati8.2g21.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
14.1g (37.5%)Grassi
15.3g (40.7%)Carboidrati
8.2g (21.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine14.1g
Grassi15.3g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACKENED SALMON CAKES contiene 235 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 15.3g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti