Aperitivos Congelados

BLACKENED SALMON CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas14.1g37.5% de la energía
Grasas15.3g40.7% de la energía
Carbohidratos8.2g21.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
14.1g (37.5%)
Grasas
15.3g (40.7%)
Carbohidratos
8.2g (21.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas14.1g
Grasas15.3g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACKENED SALMON CAKES proporciona 235 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 15.3g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C