Antipasti Surgelati
BLACK BEAN & CHEESE TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine5.1g14.5% dell'energia
Grassi9.6g27.3% dell'energia
Carboidrati20.5g58.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
5.1g (14.5%)Grassi
9.6g (27.3%)Carboidrati
20.5g (58.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine5.1g
Grassi9.6g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN & CHEESE TAMALES offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 9.6g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti