Antipasti Surgelati
BEEF EMPANADAS, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine7.1g15.1% dell'energia
Grassi7.1g15.1% dell'energia
Carboidrati32.9g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.1g
Proteine
7.1g (15.1%)Grassi
7.1g (15.1%)Carboidrati
32.9g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati32.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF EMPANADAS, BEEF contiene 224 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 32.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti