Antipasti Surgelati
BEEF EMPANADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine7.7g20.3% dell'energia
Grassi5.8g15.3% dell'energia
Carboidrati24.4g64.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
7.7g (20.3%)Grassi
5.8g (15.3%)Carboidrati
24.4g (64.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine7.7g
Grassi5.8g
Carboidrati24.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF EMPANADAS mostrano 179 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 5.8g di grassi totali e 24.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti