Aperitivos Congelados
BEEF EMPANADAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.7g20.3% de la energía
Grasas5.8g15.3% de la energía
Carbohidratos24.4g64.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.9g
Proteínas
7.7g (20.3%)Grasas
5.8g (15.3%)Carbohidratos
24.4g (64.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas7.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos24.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF EMPANADAS muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 24.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes