Antipasti Surgelati
BAKED BEEF EMPANADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine11.3g18.2% dell'energia
Grassi7g11.3% dell'energia
Carboidrati43.7g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.0g
Proteine
11.3g (18.2%)Grassi
7g (11.3%)Carboidrati
43.7g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine11.3g
Grassi7.0g
Carboidrati43.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAKED BEEF EMPANADAS offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 7g di grassi e 43.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti