Antipasti Surgelati
ATLANTIC COAST STUFFED CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g18.9% dell'energia
Grassi12.9g34.3% dell'energia
Carboidrati17.6g46.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
7.1g (18.9%)Grassi
12.9g (34.3%)Carboidrati
17.6g (46.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ATLANTIC COAST STUFFED CLAMS mostrano 212 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti