Tiefkühlsnacks
ATLANTIC COAST STUFFED CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein7.1g18.9% der Energie
Fett12.9g34.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
7.1g (18.9%)Fett
12.9g (34.3%)Kohlenhydrate
17.6g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein7.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ATLANTIC COAST STUFFED CLAMS zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 12.9g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten