Antipasti Surgelati
8 PLAIN BREAD MIDDLES 5 CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine11.4g19.4% dell'energia
Grassi8.8g15.0% dell'energia
Carboidrati38.6g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
11.4g (19.4%)Grassi
8.8g (15.0%)Carboidrati
38.6g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine11.4g
Grassi8.8g
Carboidrati38.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 8 PLAIN BREAD MIDDLES 5 CHEESE offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 8.8g di grassi e 38.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti