Aperitivos Congelados
8 PLAIN BREAD MIDDLES 5 CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas11.4g19.4% de la energía
Grasas8.8g15.0% de la energía
Carbohidratos38.6g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
11.4g (19.4%)Grasas
8.8g (15.0%)Carbohidratos
38.6g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 8 PLAIN BREAD MIDDLES 5 CHEESE revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes