Fried vegetables
Fried mushrooms
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine4.6g11.7% dell'energia
Grassi12.9g32.7% dell'energia
Carboidrati21.9g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
4.6g (11.7%)Grassi
12.9g (32.7%)Carboidrati
21.9g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine4.6g
Grassi12.9g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fried mushrooms mostrano 222 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 12.9g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti