Fried rice and lo/chow mein
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.2g9.7% dell'energia
Grassi0.3g1.3% dell'energia
Carboidrati20.1g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.6g
Proteine
2.2g (9.7%)Grassi
0.3g (1.3%)Carboidrati
20.1g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.2g
Grassi0.3g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, no added fat contiene 94 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 0.3g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti