Fried rice and lo/chow mein

Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines2.2g9.7% de l'énergie
Lipides0.3g1.3% de l'énergie
Glucides20.1g88.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.6g
Protéines
2.2g (9.7%)
Lipides
0.3g (1.3%)
Glucides
20.1g (88.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines2.2g
Lipides0.3g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, no added fat !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, no added fat contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 0.3g de graisses et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A