Fried rice and lo/chow mein
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.3g10.2% dell'energia
Grassi0.7g3.1% dell'energia
Carboidrati19.5g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
2.3g (10.2%)Grassi
0.7g (3.1%)Carboidrati
19.5g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.3g
Grassi0.7g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat mostrano 94 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0.7g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti