Fried rice and lo/chow mein

Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas2.3g10.2% de la energía
Grasas0.7g3.1% de la energía
Carbohidratos19.5g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2.3g (10.2%)
Grasas
0.7g (3.1%)
Carbohidratos
19.5g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0.7g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes