Fried rice and lo/chow mein
Pad Thai with seafood
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine6.8g23.8% dell'energia
Grassi6.8g23.8% dell'energia
Carboidrati15g52.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
6.8g (23.8%)Grassi
6.8g (23.8%)Carboidrati
15g (52.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine6.8g
Grassi6.8g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pad Thai with seafood offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 6.8g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti