Fried rice and lo/chow mein
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine9.8g58.3% dell'energia
Grassi3.2g19.0% dell'energia
Carboidrati3.8g22.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.8g
Proteine
9.8g (58.3%)Grassi
3.2g (19.0%)Carboidrati
3.8g (22.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine9.8g
Grassi3.2g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles contiene 83 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 3.2g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti