French Fries, Potatoes & Onion Rings
ONION RINGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine3.4g8.5% dell'energia
Grassi8g20.1% dell'energia
Carboidrati28.4g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
3.4g (8.5%)Grassi
8g (20.1%)Carboidrati
28.4g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine3.4g
Grassi8.0g
Carboidrati28.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ONION RINGS contiene 193 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 8g di grassi e 28.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti