French Fries, Potatoes & Onion Rings
MEDITERRANEAN POTATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine2.7g7.8% dell'energia
Grassi10g29.0% dell'energia
Carboidrati21.8g63.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
2.7g (7.8%)Grassi
10g (29.0%)Carboidrati
21.8g (63.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine2.7g
Grassi10.0g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN POTATES mostrano 182 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 10g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti