French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine2g8.7% dell'energia
Grassi1g4.3% dell'energia
Carboidrati20g87.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
2g (8.7%)Grassi
1g (4.3%)Carboidrati
20g (87.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HASH BROWNS offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti