French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas2g8.7% de la energía
Grasas1g4.3% de la energía
Carbohidratos20g87.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
2g (8.7%)Grasas
1g (4.3%)Carbohidratos
20g (87.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HASH BROWNS revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 1g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes