French Fries, Potatoes & Onion Rings
GOLDEN ONION RINGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g6.7% dell'energia
Grassi11.9g22.2% dell'energia
Carboidrati38.1g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.6g
Proteine
3.6g (6.7%)Grassi
11.9g (22.2%)Carboidrati
38.1g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi11.9g
Carboidrati38.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOLDEN ONION RINGS contiene 286 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 11.9g di grassi e 38.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti