French Fries, Potatoes & Onion Rings
CARROT WITH POTATOES & WHITE BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine3.5g10.6% dell'energia
Grassi7.1g21.5% dell'energia
Carboidrati22.4g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
3.5g (10.6%)Grassi
7.1g (21.5%)Carboidrati
22.4g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine3.5g
Grassi7.1g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CARROT WITH POTATOES & WHITE BEANS offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 7.1g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti