French Fries, Potatoes & Onion Rings
CARROT WITH POTATOES & WHITE BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas3.5g10.6% de la energía
Grasas7.1g21.5% de la energía
Carbohidratos22.4g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
3.5g (10.6%)Grasas
7.1g (21.5%)Carbohidratos
22.4g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CARROT WITH POTATOES & WHITE BEANS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 7.1g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes