French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED ONION RINGS, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine2.3g5.5% dell'energia
Grassi11.4g27.1% dell'energia
Carboidrati28.4g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
2.3g (5.5%)
Grassi
11.4g (27.1%)
Carboidrati
28.4g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine2.3g
Grassi11.4g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREADED ONION RINGS, BREADED contiene 239 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 11.4g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium