French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED ONION RINGS, BREADED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas2.3g5.5% de la energía
Grasas11.4g27.1% de la energía
Carbohidratos28.4g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
2.3g (5.5%)
Grasas
11.4g (27.1%)
Carbohidratos
28.4g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas2.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREADED ONION RINGS, BREADED proporciona 239 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 11.4g de grasas y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium